Mobility

Πρόγραμμα που συνδυάζει ασκήσεις κινητικότητας και διατάσεων. Βοηθάει στην πρόληψη τραυματισμών, στην διατήρηση και αύξηση της ευλυγισίας και της ευκινησίας. Σίγουρα θα είναι αυτό, που με ασφάλεια, θα σας κάνει να αυξήσετε τις επιδόσεις σας. Max αριθμός ατόμων στην αίθουσα 9 άτομα. Χρόνος προγράμματος 30 λεπτά.


© 2019. All Rights Reserved.